quarta-feira, 11 de maio de 2016

Desafio 30 dias - Dia 20

Domingo foi descanso total! Estava muito moída e choveu tanto! Aproveitei para assistir tv e ler um pouco sobre meditação, quero me aprofundar neste tema, pois acho que a minha mente precisa de um pouco de paz e este paz vai me ajudar principalmente a emagrecer.

Quando estiver mais avançada na leitura partilho aqui as experiências e conhecimentos que vá adquirindo.

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