sábado, 2 de setembro de 2017

Material de aopio

Já tem algum tempo que eu encomendei uma agenda especial para servir de apoio para o meu projeto de perda de peso, andei a pesquisar pela net e não havia nada que respondesse às minhas necessidades.

Conheço uma designer maravilhosa que chama Marta Fernandes e que tem uma trabalho maravilhoso chamado The Power Baby, visitem o site aqui e ficarão a conhecer os trabalhos dela.



A agenda que ela me fez se tornou minha companheira de toda a hora e ficou tão linda que até tenho pena de escrever com caneta, uso lápis para que a minha letra não estrague visualmente a agenda! :)))


Hoje, sábado é dia de me reorganizar e pesquisar uma dieta funcional para mim, pois ontem foi dia de avaliação (pesagem) e os resultados não foram bons, durante um mês não houve qualquer alteração. Em conversa, eu e a personal, chegamos à conclusão de eu estava a fazer uma alimentação errada: as furtas que como são só banana, manga e melancia, não é que eu não possa consumir estas frutas, mas não com o exagero que estava a fazer. Este foi só um exemplo dos pontos de que detectamos errados.

Assim, vou virar as páginas da agenda, apagar o que estiver errado e recomeçar com um novo plano, logo que ele esteja pronto eu partilho aqui.


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